Karaté

Não são necessários espaços muito grandes ou demasiado específicos para a sua prática.

Pode ser praticado de forma individual ou em grupo.

Pode ser praticado em períodos de tempo curtos se necessário.

A prática do karaté não discriminada homens ou mulheres, veteranos ou crianças, sejam fracos ou fortes, todos podem praticar, com a adequada selecção das técnicas de treino e kata mais apropriadas às condições físicas de cada um.

O treino do corpo e da mente em karaté resulta no cultivar de um carácter forte e de um espírito resoluto.

Modalidades